Конкурсная Работа №7 - Про Йогу

Автор: Фелидов Александр

Тема: Йога

Почему в наше время людям просто необходимо практиковать йогу.


Я выбрал такое название для своей статьи не случайно. Сейчас слово йога стало очень модным и популярным. То и дело возникают новые клубы йоги, центры по изучению и практике йоги и всевозможные мастера и гуру которые за пару тысяч рублей обучат Вас как, практикуя йогу, можно добиться исполнения своих желаний.

Так ли это в действительности? Не является ли всё это просто средством заработать на доверчивом обывателе, у которого слово йога ассоциируется, прежде всего, с человеком, который стоит на голове или спит на гвоздях? Часто общественное мнение о йоге строится на основании того, что говорят о ней средства массовой информации, кино, телевидение, газеты…

Всё это - НЕВЕРНАЯ информация о йоге! 

Так что же такое Йога? Чтобы разобраться в этом вопросе и в дальнейшем не ошибаться и не принимать за йогу то, что ею совершенно не является, мы обратимся, в первую очередь, к достоверным источникам.

Санскритское слово «йога» - означает связь! В высшем понимании - это связь с Абсолютной Истиной!

Но поскольку в материальном мире люди стремятся к бесконечному количеству целей, для их достижения святые мудрецы дали много видов йоги. Есть йога для похудения, для обретения знания или развития мистических сил, для того, чтобы стать привлекательным противоположному полу или научиться владеть собой, для обретения как душевного, так и физического здоровья.

Всё эти виды йоги имеют свои специфические названия: «карма-йога», «дхьяна-йога», «аштанга-йога», «раджа-йога», «санкья-йога», «крия-йога», «бхакти-йога»…

Все они ведут к разным целям и предлагают совершать разную садхану (практику)
Основателем Йога-сутр является мудрец Патанжали.

Он в подробностях описал восьми ступенчатый метод аштанга- йоги, который включает в себя принципы ямы, ниямы, асаны, пранаяму, пратьяхару, дхарану, дхьяну и самадхи.

То есть то, что надо делать и то, что делать запрещено. Слово «асана», думаю, в комментарии не нуждается. Но, на всякий случай, поясню. Асана - значит определённое, фиксированное положение тела - благоприятное для достижения выбранной цели. Ко всему этому ещё в практике йоги можно применять мантры, и мудры - такие особые звуковые вибрации и комбинации пальцев. Это принесёт ещё больший успех.

Пранаяма- метод правильного дыхания. Однако, если практиковать его неправильно или без должного руководства духовного учителя, в лучшем случае - заработаете воспаление лёгких, в худшем - станете чёрным магом. Поэтому, очень хочу предупредить всех читателей и пользователей, которые уже торопятся сесть в асану, скрестив ноги и сосредоточив взгляд на кончике носа - чтобы они не торопились, а дочитали до конца. Потому что практика без теории - ОПАСНА, а теория без практики - бесполезна. Ещё древний мудрец, учёный, и просвещенный, которого весь мир знает под именем Ходжа Насредин, учил: «нужно свернуть ковёр своего нетерпения и положить его в сундук ожидания!» Терпение, дорогие друзья, терпение! 


Под дхьяной подразумевается любовь к истине и обретение трансцендентного знания.


Как можно добиться поставленных результатов, если практиковать не правильно, без должного осознания и понимания?! Поэтому сначала необходимо получить знание о методах и практике йоги от осознавшего себя духовного учителя. Это необходимое условие! Иначе мы получим то, что хотим, а не то, что нам нужно на самом деле! В большинстве случаев так оно и происходит. Люди удовлетворяются низшим. И годами остаются на достигнутом уровне. Поэтому их осознание и уровень счастья не растёт. Увы мне, увы! :(

В заключении хочу привести пример из своей жизни, да простят меня великодушные читатели.
Почему в своё время я привлёкся учением именно бхакти йоги?

Когда-то мне на глаза попалась одна редкая книжка с интересным названием: «Шри Бхагавад-Гита». Полистав её, посмотрев название глав и красивые картинки, я решил приобрести её для себя, хотя цена была достаточна высокой. Один стих из неё мне особенно запомнился, и это послужило решающим мотивом к её приобретению. Этот стих звучит в переводе с санскрита так: «Если человек соблюдает режим еды, сна, отдыха и работы, он может облегчить все свои материальные страдания, занимаясь йогой» (Бхагавад-Гита 6.17) Мне это очень понравилось! Такой простой метод. Он даёт возможность раскрыть своё сознание, очистить его от всей скверны. Позволяет научиться владеть собой, обрести знание и счастье. Избавиться от дурных привычек, плохих качеств и привнести в нашу жизнь всё самое благоприятное. Спокойствие, самообладание, аскетизм, чистоту, терпение, честность, великодушие, милосердие, способность прощать, силу духа, свободу от желания искать недостатки в других, скромность, сострадание и так далее.

Режим дня, плюс правильное поведение, правильное мышление, правильное дыхание и правильная речь, в сочетании с практикой йоги, даёт гарантию, что жизнь будет успешна и прожита не зря.

Настоящий йог уже победил всех своих врагов: вожделение, гнев, жадность, иллюзию, скорбь, невежество, высокомерие, грубость, тщеславие, ревность, гордость, зависть, злобу… Он всегда уравновешен, потому что познал истину и истина сделала его свободным.

Разве свобода - это не то, что хотели обрести люди во все времена?!

Душа отлична от тела и практика йоги это подтверждает. Обычный человек, который не практикует йогу, не сможет этого понять и осознать. Топлёное масло - гхи - уже присутствует в молоке, но чтобы выделить его оттуда, сначала нужно выполнить необходимые действия.

Душа уже присутствует в нашем теле, более того – она дает жизнь телу, но, для того чтобы увидеть её и осознать необходимо со всей тщательностью практиковать тот раздел йоги, который даёт такое непосредственное видение души.

Всё это я говорю к тому, что даже будучи внешне свободным человеком, можно не обладать внутренней свободой души. Держать её в теле как в клетке.

Однако, практикуя йога медитацию, легко можно достичь уровня освобождения или мукти.

Такие результаты достигаются уже на первом уровне практики бхакти йоги, в то время как другие практики не приводят к такому результату так быстро. Это подтверждается Священными Писаниями!

Даже если Вы будете сидеть в асане, и правильно дышать, в момент смерти это Вам не поможет и не спасёт от цикла перерождений. И Вы будете вынуждены получить новое тело, согласно своей кармы. Если конечно Вы не достигли совершенства в бхакти йоге.

Когда человек чистит печень, почки, кишечник, то он чувствует большое облегчение и счастье! Но, очищая своё сознание с помощью методов йоги, и особенно бхакти йоги, человек ощущает счастье несравненно более сильное! И каждый сам может в этом убедиться.

Так, человек практикующий йогу, принесёт пользу не только себе, но и всему человечеству! Учёные доказали, что мысли имёют материальную природу. Сила мысли может нести как положительное воздействие, так и отрицательное. Мысли могут засорять астрал, а могут очищать, наполняя его положительными вибрациями. Злые мысли разрушают ауру и тонкое тело человека, положительные мысли и Ведические мантры - лечат и врачуют его. Это также применимо и к общему биополю земли.

Когда йог повторяет Ведические мантры, например мантру «ОМ», или «Маха Мантру», то их воздействие сразу же сказывается на обстановке не только рядом с ним, но и во всём мире.

Такая йогическая практика воспевания Маха мантры приносит положительный результат не только тому, кто её практикует, но и всем кто её слышит. Даже животные и растения получают неоценимое благо! Польза йога тренингов неоспорима! Преимущества йога перед обычным человеком очевидны!

Всем желаю удачи! Практикуйте йогу и будьте счастливы! Будьте здоровы! Живите долго!

Татастху!

Ом! Тат! Сат!

 

Скачать оригинал статьи 

Статья опубликована в рамках SEO конкурса

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Google